Mirarnos en el otro.......

En verdad todos somos espejos unos de los otros. Para alcanzar esta percepción hay que tener en cuenta que no existe una linea divisoria entre –afuera—y --adentro--, sino que todo esta unido, y lo que nos sucede es un reflejo de nuestra realidad interna. Por eso si tu cambias, todo cambia en tu mundo, literalmente.

El mas claro espejo de lo que sentimos, pensamos y hacemos podemos encontrarlo en las personas que nos rodean. Cada una de ellas refleja un aspecto de nosotros mismos, aunque es necesaria la honestidad con uno mismo para reconocerlo.

Aquello que admiras en los demás lo reconoces y aprecias porque tu también lo llevas dentro.

Puedes hacer la prueba: fíjate en una persona que te encanta, y descubre que características te atraen en ella. Luego deja de lado todo lo que te han dicho acerca de como eres o como deberías ser, y observa: puedes ver esos talentos y cualidades dentro de ti?

Si pones a un lado tus juicios y criticas y te aceptas a ti mismo, veras que es así aunque quizás esas cualidades estén latentes esperando a que las reconozcas para entonces desarrollarlas. De este modo, esa persona quizás sea un espejo de tu futuro.

Lo mismo sucede con aquellas personas que nos producen un fuerte rechazo. Si eres honesto contigo mismo y apartas lo que piensas que es admisible o censurable, veras que aquello que no te gusta de alguien es una característica tuya que juzgas y no aceptas. El camino entonces es aceptar aquello que juzgabas, amarte a ti mismo también con aquello. Y muchas veces reírse de uno mismo opera verdaderas maravillas!

Entonces el otro ya no te fastidia, simplemente ha hecho el papel de espejo, y puedes sentirte agradecido por la ayuda que, sin proponerse lo, te ha brindado.

Sin embargo esto tiene muchos matices. Si eres una persona amorosa y llevas la armonía a todas las situaciones de tu vida, por ejemplo, y de repente aparece en tu realidad una persona conflictiva, quizás esa persona esté reflejando solo una parte de ti que pertenece al pasado, y que ya no corresponde con quien eres ahora. En ese caso, quizás la lección sea poner límites, o por amor a ti mismo alejarte de ella, con perdón y desapego.

Otra posibilidad es elegir consciente mente que ella no te afecte, y enviarle tu Amor y comprensión pues es probable que esa persona actué así por no amarse a si misma lo suficiente. Entonces también puedes sentir gratitud, pues el otro te esta dando la oportunidad de ser aún mas amoroso y compasivo.

De este modo vamos descubriendo que en realidad ---el otro--- no existe. Solo existe la Unidad, y cada persona es una parte de nosotros mismos que anhela el Amor, la paz, la armonía y retornar a la Unidad olvidada o perdida.

Inteligencia Espiritual

La inteligencia espiritual

esta por encima de la inteligencia operativa, la que nos permite resolver problemas mediante el razonamiento lógico e incluso por encima de la inteligencia emocional, la que nos ayuda a saber relacionarnos y convivir con los demás.

La inteligencia espiritual se basa en un nuevo lenguaje, el silencio, y en una visión que se enfoca en el sentido superior y trascendente de la vida. Permite experimentar la dimensión espiritual, reconocer la importancia de los pensamientos y de la conciencia que estos crean. Desarrolla una felicidad serena pero estable, ya que no depende de factores externos sino que nos abre a la percepción del tesoro, la belleza que todos llevamos dentro.

Con la inteligencia espiritual se potencian habilidades como:

1. Permanecer pacifico independientemente de las circunstancias.

En el silencio uno es capaz de descubrir la verdadera identidad espiritual, donde existe un espacio inmaculado en el que tan solo hay paz, silencio y verdad.

Cuando entramos en ese espacio interior, el alma despierta y reconoce su valor, reconoce el sentido de la vida y reconoce a su Amigo eterno.
Esta experiencia llena al alma humana de poder espiritual que imprime un sello de paz en su personalidad, y que le permite afrontar todas las circunstancias de la vida con otra luz, con otra perspectiva. La vida ya no es un problema sino una escuela donde cada momento es una oportunidad para apreciar, aprender y acumular tesoros interiores.

2. Observar desapegado y no absorberse en las situaciones.

La practica de entender que somos un ser espiritual dentro de una experiencia humana, nos permite separarnos primero de este instrumento, nuestro cuerpo, y convertirnos en el observador desapegado. Eso no significa que no tengamos interés en lo que ocurre a nuestro alrededor sino que no nos implicamos emocionalmente y de esta manera podemos dar respuestas mas efectivas, ahorrando tiempo y energía También entendemos que la otra persona es un ser espiritual pero que en una situación conflictiva ha olvidado quien es y esta identificada con algo que no es, y esa es la causa de su malestar.

3. Comprender el sentimiento del corazón de los demás.

No es tan solo comprender a los demás es mucho mas que eso, es ver lo que los demás ni siquiera ven; es decir, las motivaciones mas profundas por las que están haciendo las cosas, pero no las superficiales sino las mas profundas, entenderlas, comprenderlas y dar una respuesta adecuada a eso. Es conectar con la parte inmaculada del otro, ya no vemos la imagen externa, no vemos la superficialidad de las cosas que hace externamente sino que cada vez comprendemos mas en profundidad la esencia de esa persona. Esto nos permite satisfacer sus autenticas necesidades. Esto es inteligencia espiritual, en donde somos capaces de trascender lo que se ve y ver lo que no se ve.

La inteligencia espiritual se basa en una percepción profunda de nosotros mismos como seres espirituales. Esta percepción nos abre a reconocer la importancia de los procesos sutiles de nuestra conciencia. Nos damos cuenta de lo fundamental que es generar pensamientos alineados con los valores internos mas puros y positivos que poseemos: la paz, el amor, la sabiduría entre otros. Nuestros pensamientos, sentimientos y acciones han de ser coherentes con esos valores si queremos experimentar armonía interior.

Otras habilidades que se potencian con la inteligencia espiritual:

4. Concentrar la mente en pensamientos elevados.

Se trata de una de las habilidades espirituales mas importantes; ser capaz de concentrar la mente, libre de pensamientos inútiles o negativos, entonces es como si se quedara quieta, relajada, es como si estuviéramos contemplando un pensamiento o una idea. En ese espacio silencioso se produce la experiencia espiritual y la mente se abre a otra dimensión donde se accede a la comprensión de los secretos de la existencia humana sin necesidad de pensar, ni razonar. A eso le llamamos sabiduría. Esta tranquilidad mental nos recarga enormemente de energía.

A esto le llamamos meditación: concentración, quietud en la mente, silencio.

5. Tener buenos deseos y sentimientos positivos hacia todos.

Es muy fácil tener buenos sentimientos hacia la familia, los hijos, los amigos, pero con aquellas personas que no nos tratan bien o que se oponen a nosotros, podemos tener buenos sentimientos hacia ellos?

La persona que desarrolla la inteligencia espiritual no reacciona ante lo que hacen, se mantiene en silencio, y tiene buenos sentimientos hacia ellos, buenos deseos. Que quiere decir esto? Piensa: --- Te deseo lo mejor y que por fin recapacites y te conviertas en una persona madura que se da cuenta de lo que está pasando ---.

Necesitamos mucha practica y desarrollo de la inteligencia espiritual para ser conscientes de todo lo negativo y aun así tener sentimientos positivos.

6. Comprender el sentido de la obra de la vida.

Cuando vamos al cine a ver una película observamos escenas de emoción escenas de sufrimiento, luego escenas de alegría y al final escenas en las que se resuelven las cosas. En cambio en la vida no nos damos cuenta de que es así también. Hay todo tipo de escenas pero tan solo con la conciencia espiritual soy capaz de tener esta visión ilimitada del teatro de la vida. Cada escena es única y cada actor es único todo cambia constantemente y detrás de cada escena hay un beneficio, esta es la visión de la persona con inteligencia espiritual.

La inteligencia operativa busca datos, busca información y mas información por el contrario la inteligencia espiritual no busca sino que recuerda, es otro enfoque completamente distinto.

… Recuerda quien eres, en el fondo ya lo sabes, tan solo tienes que recordarlo.

… Recuerda quien es el ser Divino, quien es el Padre, en el fondo todo ser humanos lo sabe, pero lo ha olvidado,

… Recuerda, que significa esta vida? Que haces aquí?, simplemente recuerda lo porque si has venido, has venido de algún lugar, así que simplemente te has olvidado de donde has venido, pero vienes de algún lugar,

… Recuerda de donde vienes y recuerda cual es tu misión aquí.

Tenemos gran sabiduría en nuestro interior y para acceder a ella necesitamos silencio y conectar de nuevo con el Ser mas sabio, la Divinidad, el Supremo, esta es la base para el desarrollo de la inteligencia espiritual.

Brahma Kumaris

Efecto curativo en todo los niveles

Reiki trabaja en los cuatro cuerpos inferiores, independiente que se nombran de manera separada ellos no pueden estar ligados, ni estar uno sin el otro, siempre actuarán juntos, es por ello el estar siempre en una actitud positiva frente a toda situación que se nos va presentando.
La idea es solo canalizar la Energía Vital Universal y solo ser canal de ella y entregarla, ya que la energía es inteligente y amorosa, ella irá no donde uno la envíe, ya que ella sabe donde tiene que ir por ley natural, la mejor manera es solo entregar y no involucrarnos con la entrega, la única intención es el Amor.
1ºCUERPO FÍSICO
Limpia, desintoxica, desbloquea, relaja.
Estabiliza el sistema de autodefensa de nuestro cuerpo, refuerza el sistema inmunológico y reactivo nuestras fuerzas autocurativas.
También estimula el sistema glandular endocrino, llevándolo a un equilibrio armónico. Con el reiki se aceleran los procesos curativos, se calman los dolores, se refuerza la circulación y nuestro metabolismo comienza a recuperar su equilibrio. Los órganos internos y las glándulas se impregnan, en los tratamientos de Reiki, de energía luminosa, con lo que pueden volver a ejercer sus funciones naturales. A través de nuestros órganos excretores, (vejiga, intestino y piel) expulsamos impurezas y toxinas.
Las impurezas que se han alimentado durante años comienzan a ser expulsadas de nuestro cuerpo. No nos asustemos si comenzamos a orinar mas seguido, de color oscuro y mayor olor, lo mismo ocurre con los intestinos. También por la piel nos empezamos a depurar, y no es raro ver que de repente nos "brotamos" o nos llenamos de ronchas que luego desaparecen.
Con una limpieza tan a fondo se revitalizan nuestro cuerpo, los nervios se distienden y se relajan los músculos. Los nervios, anteriormente tensos, se vuelven más vitales. De repente, dormimos de un tirón y más profundamente. Nuestros ojos brillan más que antes y nuestra piel comienza a retomar su aspecto juvenil.
2ºCUERPOS EMOCIONAL Y MENTAL
Con los tratamientos Reiki se extiende por todo el cuerpo una benefactora relajación que produce tranquilidad y reduce el Stress.
Sentimientos reprimidos, no vividos o disimulados, como tristeza, dolor, ira, miedo, pero también alegría pueden volverá vivirse y ponen en marcha un proceso de percepción sensible que a veces puede asustarnos. No es que vayamos a quedar de esa forma sino que se esta produciendo una "limpieza" también en nuestras emociones.
También crece la comprensión sobre nuestras molestias y la confianza en nuestra propia intuición. Aprendemos a vivir mejor cada momento, sin dejarnos empujar ni avasallar.
Crece nuestra capacidad de asimilación, concentración y retención, y mejora nuestra memoria. Las estructuras de pensamiento rígidas se diluyen, y se cuestionan viejos principios. Esto nos motiva a hacer nuestra vida más flexible y creativa y a reunir valor para emprender nuevos caminos.
El Reiki siempre va a actuar en forma global, en todos los niveles, incluso aunque no lo percibamos en forma simultánea. Lo más importante es que el Reiki fluye hacia las raíces de nuestro malestar, dependiendo de qué nivel necesite purificación.
3ºLA EXPRESIÓN FÍSICA DE LOS PROBLEMAS ANÍMICOS
Sentimientos reprimidos o no vividos quedan como energéticamente densos en nuestro campo aurico. Estos sentimientos no expresados producen trastornos que se expresan en nuestro cuerpo físico en forma de síntomas o directamente enfermedades.
Es muy importante entender en forma global los síntomas de nuestras enfermedades porque si comprendemos la verdadera historia de su origen y aceptamos sus conexiones psicosomáticas es muy probable que podamos disolver el síntoma. Muchas veces los síntomas son pedidos de auxilio que hace el cuerpo cuando nos hemos salido de la unidad cuerpo-alma-mente/emociones. Un síntoma o una enfermedad nos muestran que hay algo de nuestra vida que debemos cambiar, y que hemos descuidado. Debemos escuchar el lenguaje de nuestro cuerpo y nuestra voz interior. De esta forma, muchas veces le decimos a nuestro cuerpo "no me molestes", buscamos una buena medicación y no queremos enterarnos de que es lo que ese malestar nos esta mostrando. Por lo tanto, convivimos con jaquecas, tensiones musculares, molestias circulatorias, nerviosismo, irascibilidad o dependencia al trabajo.
Así mismo, se manifiestan en insomnio, inapetencia, desidia, depresiones, angustias, miedos, apatía, etc....
El Reiki es una energía de luz que ayudará a solucionar estos bloqueos, aunque no siempre esto puede suceder de inmediato. A veces, se necesitan varias sesiones para eliminarlos o para ver claramente qué es lo que debemos cambiar de nuestra vida para eliminar determinado síntoma.
4ºSANANDO TAMBIÉN EL PASADO
Todas nuestras influencias familiares negativas y las experiencias traumáticas que hayamos podido tener están en nuestro cuerpo emocional. Allí, la dimensión tiempo/espacio no existen y es por eso que muchas veces podemos contar hechos traumáticos del pasado con la misma emoción que los vivimos en es momento.
En nuestro cuerpo emocional están las impresiones que recibimos desde que estábamos en el vientre de nuestra Madre. Tenemos asimiladas todas las impresiones de nuestro entorno, especialmente las de nuestros primeros años de vida. Hoy en día llevamos un "plan de vida" basado en todo lo que vivimos en nuestro entorno más cercano: las vivencias con nuestra madre, nuestro padre, nuestros hermanos y parientes cercanos, nuestra escuela, etc.
Todo ello sirvió para construirnos un "modelo" de vida personal que funciona según que resumen hayamos hecho de las experiencias positivas y negativas vividas en el pasado. Y muchas veces, este modelo o plan de vida no nos hace felices porque responde a influencias negativas que recibimos. Todas las experiencias negativas que hayamos vivido en nuestra primera infancia, como miedo y dolor, abandono, descuido, aislamiento, sentimiento de inferioridad, humillación, desengaño, etc. Nos causan bloqueos que no dejan desarrollar nuestra vida de una forma armónica y plena.
*VIRTUDES DEL REIKI
*Acelera y refuerza el proceso de autocuración del cuerpo.
*aumenta la energía vital.
-Estabiliza las emociones
-Restablece la armonía psíquica y el bienestar del alma
-Disuelve bloqueos y produce una profunda relajación
-ayuda a eliminar toxinas e impurezas
-Da paz interior
-Nos conecta con la alegría y la felicidad
-Nos da lucidez y creatividad.
El Reiki nos ayudará ir sanado, de a poco y muchas veces sin que nos demos cuenta, nuestra mente y nuestras emociones, para llevarnos hacia una vida de donde podamos reencontrarnos con la paz, la estabilidad emocional, la alegría, los buenos humos, la creatividad y la total manifestación de todas nuestras capacidades.

El Reiki y Nuestro Crecimiento Personal

A medida que empezamos a estar en contacto con la energía Reiki comenzamos a sentirnos con pilas, más creativos, con ganas de hacer muchas cosas. Es como si nos volvieran las ganas de vivir.
Viejos bloqueos comienzan a liberarse y nos volvemos más expresivos. No es el miedo lo que lo que nos motiva sino la alegría.
Nos liberamos fácilmente de conductas rígidas, y gracias al orden interno que comienza a producirse somos capaces de crear vínculos nuevos y más armónicos con los demás.
Conseguimos paz interior, nos equilibramos emocionalmente, mejoramos la autoestima y la confianza en nosotros mismos.
Pero hay algo más que se active con el contacto con la energía Reiki, y es la APERTURA DEL CORAZÓN. Esto produce cambios muy profundos en nosotros...
Durante la sintonía, el rayo Reiki penetra por la coronilla, atraviesa el corazón y fluye hacia las manos. Al abrirse el corazón al AMOR UNIVERSAL, a esa ENERGÍA DIVINA, empezamos a mirar y a sentir la vida de un modo diferente.
Esta maravillosa energía a tener efectos sobre nuestra personalidad empujándonos hacia el Amor, la verdad y el conocimiento.
Comenzamos a vernos desde una perspectiva diferente, totalmente nueva y establecemos con nosotros mismos una relación más integral. Sin darnos cuenta, comenzamos nuestro camino hacia el AUTO CONOCIMIENTO. A recorrer este camino interno que nos va a llevar hacia nuestro ser más profundo.
Este es el contacto más importante que podemos hacer en nuestra vida. Cuando contactamos nuestro ser Interno es que nos alineamos con una nueva energía y nos transformamos.
El Reiki nos lleva de la mano, ilumina nuestro camino y nos alienta en todo este proceso de crecer interiormente.

Curso Reiki Usui Nivel I, II, III, IV

Cada Iniciación es realizada a distancia, el día y la hora se determina cuando se finaliza cada Nivel gracias.

 Reiki Usui Nivel I:
Este Nivel abre los canales de la energía y permite al alumno iniciado transmitir energía a nivel del cuerpo físico para si mismo.
Después de la iniciación el alumno puede notar ya la energía sutil fluyendo por sus manos, como una sensación agradable y sanadora.
Es un proceso de purificación y sintonización de la energía individual con la energía universal. Se levantan bloqueos energéticos, llamados chacras. A través de la iniciación se van abriendo los canales energéticos otorgando así su capacidad de transmitir la energía a través suyo y de sus manos. Cuanto mas se utiliza mas se amplifica el canal.
El chacra de la garganta, unido a la tiroides y representante de nuestra comunicación con el mundo exterior, se armoniza en la segunda parte
El chacra del tercer ojo unido a la glándula pineal, pituitaria e hipotálamo y sede de la intuición, se armoniza en la tercera parte.
El chacra corona, unido a la glándula pineal y ala espiritualidad, se armoniza en la cuarta parte; especialmente para permitir la entrada permanente de la Energía Universal permanente de la energía Universal para uso en tratamientos de Reiki.
El Taller Consta de:
-Una iniciación
-Las enseñanzas de las posiciones de las manos para la sanación personal y como fortalecer el canal
-Conocimientos sobre el Reiki, y los chacras
- Entrega un manual que sirve como guía para el taller
- Entrega un certificado de haber recibido Nivel I de Reiki al final de todo
-Duración del Curso, 1 mes
- Costo: s/200

 Reiki Usui Nivel II :
En el segundo Nivel el alumno recibe tres símbolos de Reiki, Que son llaves para la Fuerza Vital actúe en una dimensión mas profunda y mas amplia. Asi logra la capacidad de transmitir energía sanadora a un Nivel mental y emocional, e incluso de ofrecer a distancia. La energia aumenta de vibracion, abriéndonos así a niveles mas sutiles de conciencia.
El Nivel II requiere haberse iniciado anteriormente en Nivel I y tener la energía fluyendo armoniosamente.
Los símbolos ancestrales otorgados en este Nivel permiten intervenir sobre la parte causal de la enfermedad física, que se encuentre en los niveles emocionales o espirituales. El maestro Osho decía que “Estar enfermo significa estar desconectado del todo”. El segundo Nivel permite ayudar a la persona a volver a reencontrarse con su alma, trabajando a un nivel mental, en presencia física de la persona o a distancia, no importa donde se encuentra el receptor.
El Taller consta de:
-Iniciacion
-Los Símbolos como utilizarlos
-Se enseña como hacer tratamientos a otras personas en la camilla y a distancia
-Entrega de un manual como guía para seguir el taller
-Entrega de Certificados de Nivel II de Reiki Usui
-Duracion del Curso 1 mes
Costo: s/100

Reiki Usui Nivel III
Es una primera fase, activa los símbolos de la Maestría de Usui que amplían la conexión con la fuerza Universal y nos permite trabajar con la Conciencia. La persona que quiere acceder a este Nivel llamado Maestria personal decide aceptar mas responsabilidad en su propia vida, reconociendo que uno mismo es realmente maestro de su destino, y conectando directamente con el poder supremo o Dios.
 La iniciación del Nivel III da el poder y la responsabilidad de utilizar una técnica tibetana especifica para colaborar con otros a que reconozcan su verdadera esencia y llevar así este conocimiento a su vida practica.
El taller consta de:
-Iniciacion
-Enseñanza de símbolo Maestro tibetano
-Enseñanza de red con cuarzos para enviar sanación a distancia
-Entrega de un cuadernillo como guía para el taller
-Entrega de certificados Nivel III al final de todo
-Duración del Curso 1 mes

Costo: s/200


Maestría de Reiki Usui:
La Maestría nos acerca al “Conocimiento del ser”, objetivo último de la vida humana en el planeta tierra y nos permite canalizar energía desde el plano causal, el plano al que pertenecen los Maestros Ascendidos, como Cristo,Buda, Krishna etc. Este nivel permite la transmisión de la enseñanza y la iniciación de otras personas en el método Usui de Reiki, ademas de activar los símbolos Tibetanos y enseñar la meditación de la Maestría.
El taller consta de:
-Iniciación
-Enseñanza del símbolo Maestro y Meditaciones
-Entrega de un cuadernillo para el taller
-Se enseña como hacer las iniciaciones para los diferentes Niveles
-Entrega de Certificado de Maestría al final de todo
-Duración del Curso 1 mes
Costo: s/200

Reiki luz de amor

Reiki luz de amor es una pagina dedicada a la sanacion del alma, aqui encontraras todo lo que quieras saber sobre las Terapias, Talleres y ademas todo lo vinculado a esta linda tarea de Sanacion Natural.

Mi nombre es María Elena Prieto Pool soy Peruana realizo Terapias Holisticas Reiki, yoga.
Mi Iniciación de Nivel I y Nivel II  los realice en España (Valladolid).
El  Nivel III y la Maestria los realice en Perú(Surco)
Reiki transformo mi vida, fui tomando conciencia de que canalizando la energía del universo entregas mucho amor y a la vez me lleno de ese amor que mte hace percibir las cosas de una manera positiva.
El ser Reikista me compromete a mejorar cada día mi calidad de vida tanto física, emocional, mental y espiritual. Al estar en equilibrio puedo realizar una buena canalización y ofrecer bienestar a mis pacientes.
Reiki es la Terapia estrella en mi trabajo porque va a la causa raíz para que suceda la sanación.
Siempre aconsejo a mis alumnos y pacientes que han dado el primer paso con las iniciaciones de Reiki o se estan realizando las terapias que para trabajar de una manera mas conciente en su interior es su vida diaria introducir la meditación por ser una gran ayuda al igual que el yoga como complemento para ejercitar el cuerpo y trabajar en los chacras.
Todo esto es aplicado en mi vida diaria y créanme que da buenísimos resultados.
Además realizo terapias de Reflexología podal, Reflexología facial acompañado de cuarzos como complemento.
En la Rama de Estética realizo tratamientos Faciales con productos Naturales
AMATE A TI MISMO PARA QUE PUEDAS ENTREGAR AMOR AL RESTO
Las Terapias de Reiki te ayudan a renovar tus energías y remueve emociones guardadas que te hacen daño Odios, rencores, tristezas.
Comienza a vivir una vida más sana llenando tu corazón de luz y amor En tu interior están todas las respuestas
Cuando llenas tu corazón de amor y aceptas, perdonas, dejas ir todas las cargas que te hacen daño y que enferman el cuerpo, mente y espíritu; Comenzaras a sentir realmente lo que es ser feliz.
                                                                                                          MARIA ELENA PRIETO POOL

Que es Reiki

Reiki es la energía de amor, armonía y sanación que proviene del Universo”. Llamamos amor a “la fuerza que mantiene toda la existencia del Universo viva”. La armonía es necesaria para vivir en óptimas condiciones.

El amor es la esencia del Universo, la armonía es la voluntad del Universo y la sanación significa recuperar el estado originario de la salud, aceptando la voluntad (o las reglas) del Universo.

LOS IDEALES ORIGINALES DE REIKI

El arte secreto de invitar a la felicidad.La milagrosa medicina para todas las enfermedades.

Sólo por hoy, no te enojes.

No te preocupes y llénate de gratitud.

Dedícate a tu trabajo y sé gentil con la gente.

Todas las mañanas y las noches junta tus manos en una plegaria, reza estas palabras a tu corazón y canta estas palabras con tu boca.

Tratamiento de Usui Reiki para el mejoramiento de cuerpo y mente.

El fundador Mikao Usui